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Osteoporose vorbeugen durch Bewegung

Osteoporose vorbeugen: Starke Knochen im Alter

Osteoperose Vorbeugung: Die richtigen Lebensmittel und viel Naturlicht fördern den Knochenaufbau. Ernährungswissenschaftlerin Laura Gross stellt im Filmbeitrag dar, welche Lebensmittel den Knochenaufbau unterstützen: Eine der wichtigsten Knochensubstanzen ist das Calcium, das reichlich in Milchprodukten...