Info-Video Essen im Alter Im Alter verändert sich der Körper und somit sollten Senioren auch ihre Ernährung dementsprechend anpassen. Mit zunehmendem Alter sinkt der Grundumsatz. Das bedeutet, der Körper verbraucht weniger Energie. Dieser Effekt...
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Osteoperose Vorbeugung: Die richtigen Lebensmittel und viel Naturlicht fördern den Knochenaufbau. Ernährungswissenschaftlerin Laura Gross stellt im Filmbeitrag dar, welche Lebensmittel den Knochenaufbau unterstützen: Eine der wichtigsten Knochensubstanzen ist das Calcium, das reichlich in Milchprodukten...